[...] (czyli będzie go zatruwała). A do tego czasu mam z bólu, zęby w ścianę włożyć %-) albo ew. zniosę jajo @-| \-). Czuję, że będą to trudne dni. Z bólu nie mogę jeść. Mam brać tabletki do tego czasu ...ale blado to widzę, bo w sumie działają tylko na 2-3 godziny a potem nokaut. Przecież do piątku są jeszcze 3 dni #-P @-). Zmieniony przez - amadi w [...]
ale jaka metode bys proponowala? tabletki sa przeciez najlepszym zabezpieczeniem przed ciaza... czyli caly moj wysilek i dieta na marne? te wszystkie cwiczenia, treningi, etc...bede musiala zaczynac od nowa? wklejam fotki, zero efektow. dzis mierzylam ciuchy, nie sa strasznie za ciasne, ale w nogach bardziej opiete. chyba przejde na redukcje... [...]
[...] staramy sie podkrecic i wyzsza kalorycznoscia (bo zawsze sie odchudzala) i budowaniem miesni (bo ma malo miesni)i treningami anaerobowymi). IMO u Kiki problemem nie sa tabletki gdy sie akceptuje taka ilosc tluszczu jaka ona ma, , ale chce zejsc dosc nisko z jego poziomem, i jest duze prawdopodobienstwo ze wlasnie hormony przeszkadzaja w [...]
[...] diete trzymam, ale trace motywacje gdy nie widze efektow... Obliques, 3-6 miesiacy potrwa moj powrot do normalnosci? ale jak odstawie to chyba nie bede tyla albo puchla? tabletki zaczelam brac w wieku 12 lat na uregulowanie (odchudzac sie tez zaczelam wczesnie), pozniej na tradzik diane-35 (przytylam z 6-7kg), potem jako antykoncepcje, [...]
[...] 3/4), barki ramiona... ogladajac inne fotki jak Ayla, Alexa ja nie wiem czemu ja nie chudne tak, jakbym chciala, ani nie mam ladnego zarysu miesnie...staram sie, poce, tabletki odstawione, dieta jest i dupa nieraz mysle, czy to ma sens skoro i tak nic sie we mnie nie poprawia Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-11-19 20:08:51 [...]
Na sen napewno pomagają ziołowe tabletki uspokajające. 1-2-3 tabletki uspokajające zażyte na 10-30 minut przed snem ułatwiają zasypianie, szczególnie w sytuacjach stresowych , ale gdy jesteśmy odprężeni również powodują senność. zimna kąpiel przed snem, gdy organizm jest lekko wychłodzony łatwiej się zasypia (słyszałem o tym chyba na discovery) [...]
Proszę tu nie ściemniać, na pewno stosowałaś jakieś magiczne tabletki i uzylaś photoshopa :-D jesteś mega seksowna, gratuluję Tobie sukcesów a Marcie takiej zdyscyplinowanej podopiecznej :-)
[...] z urlopu i spada na mnie wieść, której nie spodziewałam się, nie przychodzi okres, robię test i okazuje się, że jestem w ciąży 88-O Nie planowałam tego, bo po cóż brałabym tabletki antykoncepcyjne. Nie zapomniałam żadnej, no i zawsze brałam o tej samej porze. Zdarza się. Musiałam odstawić Siofor. Ćwiczyłam dalej a do miski dorzuciłam trochę [...]
[...] 2 kawałki pizzy lub zamiast 1posiłku + woda zamienne z ryżem z warzywami i mięchem porcja jedzenia nie przekracza zazwyczaj tego co mogę w 2 rękach zmieścić to aktualnie + tabletki z rana i przed treningiem jakąś godzinę, jak dłużej w domu ma mnie nie być to placek z otrębów + owoce + tabletki + butelka wody jako zaprowiantowanie jak [...]
[...] i wyszedłem na ulice biegać. biegałem tak: 60s lajtu 15s sprintu (max) 45s trucht 15s sprint (max) 45s trucht 15s sprint (max) 60s lajtu dobrze wykonany HIIT?? dodam jeszcze że HIIT wykonywałem na czczo, po łyknięciu scorcha, tabletki magnezu z b6 i wypiciu zielonej herbaty z miodem Jeszcze coś o mnie: wzrost: 180 waga: 97 poziom tk. tł. ok. 26%
[...] trądzik na stałe? Czy da się go usunąć, aby bez stosowania kremów, tabletek i innych gowien nie pojawiały się nowe wypryski? No bo co to za leczenie, kiedy przestajesz brać tabletki i choroba powraca? Mamy całe życie brać tabletki? Smarować się maściami idąc z kobietą do łóżka? Przepraszam, ale to lekkie nieporozumienie. Wypadałoby zapytać o to [...]
[...] mówili- nawet złego słowa- była to odżywka activity- musli 2. potem kupiłem 4 kg gainera + kreatyna- oczywiście oni nic by nie podejrzewali że coś mam gdyby nie moja kochana siostrzyczka: " -mama a Kamil to kupił sobie takie duże pudło i jescze tabletki! - jakie ku*** tabletki!!!??" i po jakimś czasie do pieca poszło sie ***a* 100 zł...
[...] czy nietreningowy. Jak zaczynam odczuwać że jakiś mięsień mi pulsuje od kofeiny (wychodzi czasem nawet 500mg/dzień) to wrzucam też magnez, mam plusz z magnezem i jeszcze tabletki. Zazwyczaj też staram się dać na źródło węgli kaszę gryczaną. Kreatynę daję okołotreningowo po 5g, podczas choroby nie brałem to muszę z powrotem się nasycić, za [...]
[...] przy czym miałam silne nudności i wypchało mnie w brzuchu. Dzisiaj jest już ok , ale boję się jeść bo mam to zaraz po zjedzeniu jakiegoś posiłku. Odstawiłam ziołowe tabletki (może to od nich ?) chociaż powinnam jeszcze jeden wielki blister zużyć ;/ A i brzuch na @ jakby boli , mam wrażenie że mam a tu lipka. [...]
[...] dzień osłabił mocno organizm. 3 godziny snu, 2h siatkówki, 1,5h na motorku, trochę mnie przewiało, dzisiaj mocny ból gardła i ogólnie zmęczenie. W pracy 3 saszetki na grypę, tabletki do ssania, 2 kawy... I na treningu jak nowo narodzony %-) Mega zdziwiony byłem, bo w ogóle myślałem, że nie dam rady ćwiczyć ale poszło super :-) Tradycją jest, że [...]
[...] wyciągi - to w dużej mierze śmieci nieprzydatne w suplementacji. Producenci oszukują na ekstachentach i sposobie ekstrakcji wybierając tę najtańsze. Jakieś valusedy czy inne tabletki można se wsadzić... Po3 w rozpisze mamy wszystko co działa GABA-ergicznie. Nie ma zbytnio opcji, żeby nie zadziałało. To by przeczylo badaniom które wykonują Ci sami [...]
5/5 - z powodu ceny. Wielkość - da się przełknąć, nie rozpuszcza się popijając. Minus, to pewnie fakt że nie są powlekane i minimalny mączkowy ślad na palcach po trzymaniu tabletki. Zapach jogurtu pitnego - jest dobrze. Pod koniec opakowania minimalna ilość proszku z tabletek - nawet nie 1/10 z jednej tabletki. Tabletki całe, niepołamane.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] za dzień dzisiaj.. rzekłbym "dzień c***a" ciągle miałem pecha.. wróć, to DZIEŃ KSZTAŁTUJĄCY CHARAKTER %-)! Trening zrobiłem średni, potem zbiłem szybkę w telefonie, zgubiłem tabletki prawie i łyżkę, do pracy przyszła kierowniczka i mnie podk***iła, kanar sprawdzał mandaty.. Szkoda gadać, bo tylko sobie napsuje humor dalej :D. Odnośnie życiowych [...]